Женская сексуальность: как развить и проявлять

Женская сексуальность: как развить и проявлять

Всякой бабе присуща сексуальность, всего не всякая умеет ее проявлять. Сексуальность развивается с экспериментом, по мере того, будто баба все вяще узнает о своей эмоциональности, похотливости. По этой причине юные барышни менее сексуальны, чем возмужалые женщины.

Будто оценить свою сексуальность? 

1. По собственным эмоциям и ощущениям. Как они яркие и абсолютные. Это самый величавый и верный критерий.

  • Ощущаете ли вы сексуальное вожделение, будто дробно и как большое.
  • Бывают ли у вас сексуальные и эротические фантазии и сновидения.
  • Как душещипательна ваша кожа, знаете ли вы свои эрогенные зоны.
  • Приносит ли вам секс и телесный контакт блаженство и позитивные эмоции или вызывает гадливость, стыд, страх и даже физическую боль.
  • Как вы оргазмичны, известны ли вам ваши способы получения оргазма.

2. По реакции окружающих на вас. Речь о том, как ваша сексуальность выказана. Как вы открыты в ней и хотите получать внешнее подтверждение того, что вы сексуальны.

  • Cмотрят ли на вас.
  • Говорят ли вам комплименты.
  • Знакомятся ли мужчины с вами.

Будто развить сексуальность? 

1. Прикасайтесь к себе, развивайте чувственность, присутствуйте в плотском контакте. Cексуальность начинается с ощущений.

Испробуйте прикоснуться к своей коже и наставьте внимание в точку контакта. Что вы ощущаете в этой точке?Тепло, пульсацию, давление?Сосредоточьтесь на этом ощущении и постарайтесь своим вниманием его усилить. Почувствуйте, какие эмоции связаны с этим ощущением. Ощущайте телесный контакт и проживайте эмоции.

То же самое следует делать во времена сексуального и любого телесного контакта с партнером.

2. Исследуйте свое тело. Вдалеке не все женщины получают оргазм в первые годы сексуальной жизни, однако у большинства сквозь несколько лет развивается аноргазмия, а 25% за всю жизнь настолько и не вытанцовывается испытать оргазм. Чтобы не попасть в эту категорию:

  • для азбука почитайте книжки и статьи о бабской сексуальной анатомии;
  • мастурбируйте и исследуйте свои эрогенные зоны, способы получения оргазма.

3. Фантазируйте. Когда вы видаете сексуально привлекательного мужчину, видьте, будто занимаетесь с ним сексом. Будто выглядит его тело под одежей, будто он пахнет, будто передвигается, какие ласки использует, какая на ощупь его кожа. Эротические и сексуальные фантазии развивают чувственность.

4. Наращивайте либидо. В этом помогут неодинаковые бабские, энергетические, телесные практики.

Женская сексуальность: как развить и проявлять

5. Флиртуйте, отвечайте на мужское внимание. Если у женщины есть беспрерывный партнер и благозвучные взаимоотношения, какие ее удовлетворяют, у нее нет персоной надобности демонстрировать сексуальность и привлекать других дядек. Если баба сексуальна, однако без пары, она всегдашне разинута в проявлении сексуальности, ей же надобно привлечь партнера. Взрослой бабе не надлежит быть неповоротливо флиртовать. Однако есть немало тех, у кого проявление сексуальности табуировано, будет под заказом внутренних критиков.

У меня есть клиентки, какие будут в розыске взаимоотношений, однако это никак не проявляется наружно. Они ввек не проявляют инициативу, потому что, по их мнению, бабе это делать неблагопристойно. Под трепетом внутренних заказов они вообще никак не демонстрируют, что им надобен партнер. И потенциальные партнеры не замечают этой надобности.

Для азбука научитесь выдерживать мужское внимание и оставаться в контакте, не смущаясь или несмотря на замешательство. Выдерживайте взор, сберегайте зрительный контакт, улыбайтесь в ответ на улыбку, не смущайтесь комплиментов. Впоследствии можно пробовать и самой инициировать флирт, кокетничать.

6. Отбарабаньте свои сексуальные травмы с психотерапевтом. Сексуальность не раскручена или не выказана у тех баб, какие пережили в малолетстве шоковые травмы или травмы развития, связанные с сексуальностью:

  • над девочкой было закончено сексуальное сила или она была свидетелем сексуального насилия;
  • кто-то из родителей(cкорее, мать)отвергал и порицал сексуальность дочери или свою сексуальность, или секс будто таковой был в семье табуирован;
  • грубая, примитивная, звериная сексуальность кого-то из родителей, без душевной любви;
  • девочка в изнеженном годе была свидетелем полового акта и была им напугана и пр.

Вы можете не помнить своих детских травм. Однако если хотите гармонии в сексе и ощущаете, что что-то блокирует вашу сексуальность, это предлог для психотерапии.

7. Глядите на себя в зеркало, превозносите себя. Если какие-то убеждения мешают вам видеть свою красоту и любить себя, поработайте в психотерапии с внутренними критиками.

8. И безусловно, занимайтесь сексом. Вручайте сговоримся о том, что секс имеет ценность сам по себе. Даже если это всего удовлетворение физиологической надобности. Дать наслаждение телу, получить позитивные эмоции, радость — уже немало.

Женская сексуальность: как развить и проявлять

Об авторе

Леля Чиж — психолог.

Самое лучшее за неделю

Смотреть порно видео онлайн бесплатно

Команда каждый день добавляет бесплатные новые порно видео HD. Всё порно на 100% бесплатное. Вы можете смотреть порно онлайн с PC, iPad, iPhone, Android нашу коллекцию лучшего видео. это самый большой и выдающийся порно сайт. Мы можем предложить просмотр порно видео онлайн, фото голых знаменитостей и абсолютно бесплатный эротический Видео-Чат. Мы постоянно работаем над добавлением новых видео, чтобы угодить вам. Напишите нам, если у вас есть какие-либо вопросы.